Tired of writing down measurements in a notebook and now looking for the convenient tool for weight control? Our project is a fine decision as the weight diary!
You just add the measurements to the app, and it shows all changes in your weight, builds charts on each indicator (weight, body water percentage, body fat percentage, bones and muscles mass, waist circumference). The application analyzes all measurements and helps you to achieve ideal weight!
Weight diary:
Adding weight is an often used operation in the application. And we have tried to make it the most convenient for you – just try it! And if you have scales with the analyzer and a centimetric tape, you will be able to add parameters: bones and muscles mass, body water and fat percentage, waist circumference, hips circumference and chest circumference. You can also add notes to your measurements.
If entered data incorrectly or decided to remove record - just right swipe a cell.
Weight chart
We have also taken care of beautiful and clear charts for all your weight indicators. If you want to see value and the changes - press any top of the chart.
Goals:
Unless there can be a control of weight full without the goals which you try to reach? The application will help you both to lose, and to gain the necessary weight, will prompt how many you have already lost/gained kilograms and how many still remains. All passable goals will be stored in the application and you always will be able to admire the progress!
Data analysis:
Extensive set of useful tools and calculators of weight indicators. It contains both BMI calculator, and calculation of ideal weight for different indexes, and daily calorie needs.
Calculators:
Now you can calculate various parameters (BMI, Maximum and Ideal Weight, Daily Calorie Rate and Waist-to-Height Ratio) through a handy tool of built-in calculators.
Notification:
You can create a notification and the application will remind you at the right time about weighing.
Water diary:
Control your daily water intake, normalize your water balance with the help of a convenient Water Diary. After each consumption of water, simply click on the vessel with water to add the measurement.
Sleep diary:
Monitor your sleep with a comfortable Sleep Diary - write down every day how much you slept
Food diary:
Now you can record everything you eat and count calories
And no advertising! You can quietly work with the application without fearful of appearing of persuasive banners!
If you like the application, please, support us - leave comment and positive rate. We wish you success in your body control!
Mệt mỏi vì viết xuống đo trong một máy tính xách tay và bây giờ tìm kiếm các công cụ thuận tiện cho việc kiểm soát cân nặng? Dự án của chúng tôi là một quyết định tốt như cuốn nhật ký cân!
Bạn chỉ cần thêm các số đo để các ứng dụng, và nó cho thấy tất cả những thay đổi về cân nặng của bạn, xây dựng bảng xếp hạng về từng chỉ tiêu (khối lượng, tỷ lệ nước trong cơ thể, tỷ lệ mỡ cơ thể, xương và cơ bắp đại chúng, vòng eo). Ứng dụng phân tích tất cả các phép đo và giúp bạn đạt được trọng lượng lý tưởng!
Trọng lượng nhật ký:
Thêm trọng lượng là một hoạt động thường được sử dụng trong ứng dụng. Và chúng tôi đã cố gắng để làm cho nó thuận tiện nhất cho bạn - chỉ cần thử nó! Và nếu bạn có quy mô với các phân tích và một băng centimetric, bạn sẽ có thể thêm các thông số: xương và cơ bắp khối lượng, nước trong cơ thể và tỷ lệ phần trăm chất béo, vòng eo, hông chu vi và chu vi ngực. Bạn cũng có thể thêm ghi chú cho số đo của bạn.
Nếu nhập dữ liệu không chính xác hoặc đã quyết định loại bỏ kỷ lục - vừa phải swipe một tế bào.
biểu đồ cân
Chúng tôi cũng đã đưa về chăm sóc các biểu đồ đẹp và rõ ràng cho tất cả các chỉ số cân nặng của bạn. Nếu bạn muốn nhìn thấy giá trị và những thay đổi - bấm phím bất kỳ trên cùng của bảng xếp hạng.
Những mục tiêu:
Trừ khi có thể là một kiểm soát tải trọng toàn bộ mà không có mục tiêu mà bạn cố gắng để đạt được? Ứng dụng này sẽ giúp bạn vừa để thua, và để đạt được trọng lượng cần thiết, sẽ nhắc nhở bao nhiêu bạn đã mất / giành kg và có bao nhiêu vẫn còn. Tất cả các mục tiêu khá sẽ được lưu trữ trong ứng dụng và bạn sẽ luôn luôn có thể chiêm ngưỡng sự tiến bộ!
Phân tích dữ liệu:
tập rộng lớn của các công cụ hữu ích và tính các chỉ số cân. Nó chứa cả BMI tính, và tính toán trọng lượng lý tưởng cho các chỉ số khác nhau, và nhu cầu calo hàng ngày.
Máy tính:
Bây giờ bạn có thể tính toán các thông số khác nhau (BMI, tối đa và lý tưởng Trọng lượng, hàng ngày Calorie Rate và eo-to-Chiều cao Ratio) thông qua một công cụ hữu ích của máy tính tích hợp.
thông báo:
Bạn có thể tạo một thông báo và các ứng dụng sẽ nhắc nhở bạn vào đúng thời điểm về cân nặng.
Nhật ký nước:
Kiểm soát lượng nước hàng ngày của bạn, bình thường hóa cân bằng nước của bạn với sự giúp đỡ của một Diary nước thuận tiện. Sau mỗi lần tiêu thụ nước, chỉ cần nhấp vào tàu với nước để thêm các phép đo.
Ngủ nhật ký:
Theo dõi giấc ngủ của bạn với một Diary Ngủ thoải mái - viết ra mỗi ngày bạn ngủ bao nhiêu
Thực đơn:
Bây giờ bạn có thể ghi lại tất cả những gì bạn ăn và đếm calo
Và không có quảng cáo! Bạn lặng lẽ có thể làm việc với các ứng dụng mà không sợ xuất hiện của biểu ngữ có sức thuyết phục!
Nếu bạn thích ứng dụng, xin vui lòng, ủng hộ chúng tôi - để lại bình luận và tỷ lệ dương tính. Chúng tôi chúc bạn thành công trong việc kiểm soát cơ thể của bạn!